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Relation d’aide par un sexologue

Relation d'aide en sexologie

Un accompagnement à court terme pour traverser une période difficile, gérer une crise ou améliorer vos habiletés relationnelles — offert par un(e) sexologue titulaire d’un permis OPSQ.

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La relation d'aide avec un sexologue​

La relation d’aide en sexologie est une approche de soutien psychosocial qui adresse des enjeux vécus au présent. Une démarche de relation d’aide vise à développer des outils concrets pour faire face à des problèmes du quotidien. C’est généralement un travail à plus court ou moyen terme qu’une démarche sexo-psychothérapeutique.

Il est possible de consulter individuellement ou en couple. Un(e) sexologue ayant un baccalauréat en sexologie et ayant obtenu leur permis de pratique provenant de l’Ordre Professionnel des Sexologues du Québec (OPSQ) peut offrir des services de relation d’aide. 

Types d'intervention en relation d'aide​

  • La rencontre d'accompagnement
  • L'intervention conjugale
  • La réadaptation
  • L'intervention de crise
  • L'intervention de soutien
  • L'éducation psychologique et sexologique
  • Le suivi clinique
  • Le coaching

Évaluation sexologique

Une évaluation sexologique est faite par tout sexologue offrant ses services pour déterminer le plan d’intervention et l’atteinte des objectifs en lien avec le motif de consultation. On évalue les éléments psychologiques, émotionnels, relationnels et biologiques de votre difficulté sexuelle et/ou relationnelle. Contrairement à la pensée populaire, les sexologues n’abordent pas seulement la sexualité, mais l’ensemble de votre difficulté dans les différentes sphères de votre vie. Une évaluation sexologique n’est pas une évaluation médicale de votre situation, mais des éléments physiologiques peuvent être évalués pour déterminer la pertinence d’une consultation médicale, si nécessaire. 

Motifs fréquents de consultation

  • Séparation, deuil
  • Difficultés amoureuses
  • Problèmes de communication
  • Manque de confiance ou d’estime de soi sexuelle
  • Troubles de l’image corporelle
  • Anxiété de performanceste
  • Grossesse / infertilité
  • Avortement / fausse couche
  • Impacts sexuels des ITSS et du VIH
  • Infidélité
  • Questionnement sur l’orientation sexuelle
  • Stress lié à une difficulté sexuelle
  • Exploration des limites sexuelles
  • Évitement de la sexualité
  • Absence ou variation du désir sexuel
  • Jalousie
  • Questionnement sur l’ouverture du couple
  • Traverser une expérience sexuelle négative
  • Relations sexuelles douloureuses

Qu'est-ce que la psychothérapie par un·e sexologue & psychothérapeute ?

Pour pratiquer la psychothérapie, votre sexologue psychothérapeute doit avoir complété sa maîtrise en sexologie et avoir obtenu un permis de psychothérapeute de l’Ordre des Psychologues du Québec (OPQ). La formation clinique permet d’évaluer les troubles sexuels et en déterminer les causes ainsi que les moyens pour traiter les difficultés. Généralement, une psychothérapie nécessite un suivi plus régulier (aux semaines ou 2 semaines) tandis que la relation d’aide peut être plus ponctuelle. La sexo-psychothérapie ira davantage explorer la nature de votre personnalité et des enjeux relationnels et sexuels à travers une approche clinique. Une psychothérapie peut prendre entre 15 à 25 séances, voire plus dans certains cas.

Si j'ai besoin de psychothérapie?

Dans le cadre des services de la clinique, nous sommes conscient·e·s qu’il peut parfois y avoir des délais importants avant de pouvoir rencontrer un·e psychothérapeute. C’est pourquoi des services de relation d’aide vous sont offerts pour avoir accès à un suivi pour gérer une période plus difficile ou une crise en attendant de pouvoir entamer un suivi plus en profondeur. Cette approche peut également être suffisante pour répondre à vos besoins immédiats et vous permettre d’aller de l’avant, parfois sans recours à de la psychothérapie selon les besoins qui vous amènent à consulter.

Évaluation des troubles sexuels

Une évaluation sexologique évalue et intervient auprès des gens ayant des difficultés sexuelles ou relationnelles. Ce service peut être offert par une sexologue bachelière. 

Une évaluation des troubles sexuels évalue les troubles sexuels qui sont généralement plus complexes et difficiles à traiter. Elle perdure généralement depuis plus longtemps  et nécessite une psychothérapie par une sexologue psychothérapeute pour être évaluée et ensuite traitée avec un plan d’intervention. Les troubles sexuels sont davantage ancrés dans des croyances profondes, les traits de personnalité de la personne et des insécurités significatives dus à des blessures importantes. Des expériences significatives ont généralement créé des troubles sexuels. Une sexologue bachelière peut déterminer si votre situation nécessite une psychothérapie par une sexologue psychothérapeute. 

Foire aux questions

Quelle est la différence entre relation d'aide et psychothérapie ?

La relation d’aide est un accompagnement axé sur le présent et les besoins concrets, tandis que la psychothérapie explore les causes profondes des difficultés et favorise des changements à long terme

Seuls les sexologues titulaires d’un baccalauréat et détenteurs d’un permis de pratique de l’Ordre professionnel des sexologues du Québec (OPSQ) peuvent offrir ce service.

La relation d’aide convient aux situations de crise, de stress ou de transitions de vie, tandis que la psychothérapie est recommandée pour les troubles plus complexes ou persistants.
Oui. Toutes les rencontres se déroulent dans un cadre strictement confidentiel, conforme aux normes de l’OPSQ et de l’OPQ.

Le coût est de 80$ à 160$ selon la durée du service et selon le sexologue consulté. Les durées peuvent être 50, 60 ou 65 minutes et sont déterminées par le sexologue et le service offert. 

La sévérité, la cause la complexité ainsi que les caractéristiques de la situation déterminent si le motif de consultation est une difficulté sexuelle ou un trouble sexuel.  

COÛT & DURÉE

Coût d'une séance

La relation d'aide individuelle ou de couple : 120 $ à 155$ $ selon le professionnel et le service.

120-155 $
par séance de
50 minutes

Volets, objectifs et impacts

AspectRelation d'aide en sexologiePsychothérapie sexologique
Objectif principalApporter un soutien concret face à des difficultés présentes et développer des outils d'adaptation immédiats.Explorer en profondeur les causes émotionnelles et psychologiques d'un trouble ou d'une souffrance durable.
Durée du suiviCourt à moyen terme (1 à 10 séances).Suivi moyen à long terme (10 à 20 séances, voire plus).
Professionnel autoriséSexologue possédant un baccalauréat et un permis de l'OPSQ.Sexologue psychothérapeute titulaire d'une maîtrise et d'un permis de l'OPQ.
Thématiques abordéesStress, anxiété, deuil, estime de soi, difficultés relationnelles ou sexuelles ponctuelles.Troubles sexuels persistants, anxiété profonde, traumas, blessures affectives ou schémas relationnels répétitifs.
FinalitéFavoriser la reprise de contrôle et la croissance personnelle à court terme.Permettre une transformation psychologique durable et une intégration émotionnelle complète.

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Réception

Lundi au vendredi

9 h à 17 h

Heures de thérapie

Lundi au samedi

9 h à 20 h 30

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