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chicane couple communication conflit couple

Écouter ou considérer dans le couple : comprendre la différence pour améliorer la communication, l’intimité émotionnelle et la qualité de la relation

Écouter ou considérer dans le couple : Connaître la différence pour mieux se comprendre Dans la plupart des conflits conjugaux, une phrase revient avec insistance : « Tu ne m’écoutes pas. » Souvent, la réponse est tout aussi rapide : « Mais si, je t’écoute. » Ce dialogue de sourds illustre une confusion fréquente dans les relations de couple :

Francois Renaud M.A 9 février 2026

chicane couple

Je ne gère pas mes émotions. Nos chicanes explosent

La régression émotionnelle en couple : pourquoi elle survient… et comment en sortir Mieux comprendre les réactions qui nous dépassent pour retrouver un lien plus mature et apaisé Dans la plupart des conflits de couple, ce ne sont pas seulement deux adultes qui se parlent. Parfois, on perd nos moyens et une fort envahissement émotionnelle prend le dessus. C’est ce

Francois Renaud M.A 25 novembre 2025

Consulter un sexologue

Pourquoi consulter un sexologue à Montréal : raisons, moment et démarche

Pourquoi consulter un sexologue : mieux comprendre pour mieux vivre sa sexualité La sexualité fait partie intégrante du bien-être personnel et relationnel. Pourtant, parler de sexualité demeure encore difficile pour beaucoup de gens. Lorsque le plaisir, le désir ou la communication intime deviennent sources de malaise, de douleur ou de conflits, consulter un sexologue peut transformer la situation. Un sexologue

Francois Renaud M.A 11 novembre 2025

Choisir sexologue

La différence entre un bon sexologue et les meilleurs sexologues

Découvrez ce qui distingue un bon sexologue des meilleurs : profondeur, humanité et transformation durable de la sexualité. Trouver un bon sexologue, ce n’est pas si difficile.Mais trouver les meilleurs sexologues — ceux qui transforment réellement les relations, le désir et la confiance en soi — relève d’un tout autre niveau. Tous ont la formation, la théorie et l’écoute.Pourtant, certains

Francois Renaud M.A 28 octobre 2025

fantasme orgasme

Pourquoi tant de femmes peinent à atteindre l’orgasme et comment un sexologue peut aider

Quand l’orgasme joue à cache-cache : pourquoi tant de femmes peinent à l’atteindre On en parle comme du feu d’artifice ultime, du moment où les anges chantent et les orteils se contractent en harmonie cosmique. Oui, on parle bien de l’orgasme féminin.Sauf que… pour beaucoup de femmes, ce fameux feu d’artifice ressemble plutôt à un vieux pétard mouillé. Selon plusieurs

Francois Renaud M.A 24 octobre 2025

érection

Je ne bande plus avec ma partenaire

Pourquoi un homme a des difficultés érectiles avec son ou sa partenaire, mais pas seul Il s’agit d’une situation beaucoup plus fréquente qu’on ne le croit : un homme peut constater que son érection fonctionne parfaitement lorsqu’il est seul — par exemple lors de la masturbation —, mais qu’elle devient partielle, instable ou absente lors des relations sexuelles avec son

Francois Renaud M.A 16 octobre 2025

chicane couple

« L’amour ou la victoire? Comment choisir le lien sans se trahir »

Avoir raison ou passer une belle soirée? Le dilemme silencieux des couples Dans tous les couples, il y a ce moment où tout bascule.Une remarque, un ton de voix, un souvenir mal digéré… et soudain, la complicité s’effrite.Ce qui devait être une belle soirée devient un débat sur qui a raison — un duel émotionnel où personne ne gagne vraiment.

Francois Renaud M.A 10 octobre 2025

orgasme performance sexuelle plaisir sexuel

Les femmes ont moins d’orgasmes dans un couple hétéro

L’orgasm gap : Ce fossé où les orgasmes des femmes hétéros vont pour mourir Parlons peu, parlons jouissance. Et plus précisément : parlons du orgasm gap, ce fossé aussi large que le fleuve Saint-Laurent entre qui jouit et qui fait semblant d’avoir des crampes aux orteils. On ne vous apprend rien : en matière d’orgasmes, tout le monde n’est pas

Francois Renaud M.A 30 mai 2025

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La sexualité fait mal

Quand le corps dit non : comment la sexologie aide les femmes avec des douleurs vaginales à reconnecter avec elles-mêmes Les douleurs vaginales, qu’il s’agisse de dyspareunie (douleur lors des rapports sexuels) ou de vaginisme (contraction involontaire des muscles du plancher pelvien), sont bien plus qu’un problème médical. Elles sont souvent le reflet silencieux de conflits internes, d’histoires personnelles complexes

Francois Renaud M.A 14 mai 2025

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Douleur durant la pénétration: Puis-je retrouver du plaisir?

Comprendre le vaginisme : traitement, émotions et soutien du partenaire Le vaginisme est une condition qui peut avoir un impact profond sur le bien-être sexuel, la santé émotionnelle et les relations d’une personne. Il s’agit d’une contraction involontaire des muscles vaginaux, rendant la pénétration – qu’il s’agisse de rapports sexuels, d’examens gynécologiques ou même de l’insertion d’un tampon – douloureuse

Francois Renaud M.A 30 avril 2025