Une réparation suite à une infidélité ne se produit pas toute seule…
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Il existe des obstacles légitimes à la réparation qui doivent être abordés si vous espérez réellement obtenir la vie de couple et sexuelle que vous et votre partenaire souhaitez !
Le manque de confiance est plutôt dérangeant. Surtout si vous savez que votre partenaire n’est pas heureux, n’est-ce pas ?
Avoir un partenaire qui n’est pas ouvert à la réparation donne l’impression d’être rejeté et abandonner. Surtout si vous savez que votre partenaire évite la sexualité suite à l’infidélité.
Et cela peut être déroutant suite à une infidélité. Comment pouvez-vous vous aimer mutuellement et être si bien ensemble, et pourtant avoir des difficultés à réparer ce moment de trahison ?
Si c'est votre cas, je suis là pour vous !
Et si vous êtes comme la plupart des couples avec lesquels je travaille, vous voulez que la relation soit amusante et facile… et non pas avoir l’impression de simplement subir et tolérer la relation dans son état actuel.
Que vous soyez jeune et complètement amoureux, que vous soyez ensemble depuis un certain temps avec une base qui était solide, OU que vous ayez passé toute une vie ensemble pleine d’amour et de respect… la réparation de cette trahison ne se fera pas sans effort de la part de chacun.
Cette situation est probablement l’un des éléments qui définira longtemps votre relation. Il est possible d’accepter le trauma, de réparer la trahison et de réconcilier la relation. Par contre, ce processus ne veut pas dire qu’on excuse ou justifie les actes, mais qu’on reconnaisse son impact. Qu’on passe à la prochaine étape pour soi, pour notre couple et se diriger vers un mieux-être.
Est-ce que cela a fonctionné jusqu’à présent ? Si vous êtes comme la plupart des couples qui viennent en thérapie avec moi, c’est très probablement un « non ».
Mais c’est tout à fait normal ! Parce que vous vous êtes concentré sur la mauvaise chose !
Si vous changez le mind-set de « on l’aborde seulement quand la situation se présente » à « on prend des moments constructifs et choisis pour l’aborder », cela vous permet d’avoir…
« On l’aborde seulement quand la situation se présente. »
« On prend des moments constructifs et choisis pour l’aborder. »
Une vie de couple qui apporte plus de sérénité dans votre quotidien et d'être moins sur le qui-vive !
L’ironie, c’est qu’en essayant de faire en sorte que la situation se présente de moins en moins pour acheter la paix, le problème grossit et le ressentiment explose.
Une vie de couple où il y a eu acceptation, réparation et réconciliation après une infidélité :
Après une infidélité, la réparation ne se produit pas toute seule. Elle demande des outils concrets, du courage et un accompagnement, pas seulement le temps qui passe.
Elle se sent coupable de ne pas être en mesure de passer à autre chose. Elle se sent brisée.
On a l’impression que tout repose sur elle. Comme si elle était le problème de ne pas pouvoir passer par-dessus. Et c’est à elle de résoudre la blessure.
Si c’est votre cas, vous savez déjà à quel point c’est lourd à porter. La culpabilité. La honte. Le désespoir. La confusion. Et même le ressentiment qui peut découler du sentiment d’être le problème.
Et vous savez déjà que se sentir mal à propos de soi-même ne vous aide PAS à avoir envie d’accepter la situation et de pouvoir pardonner.
Il n’aide pas non plus que le/la partenaire ayant commis l’infidélité ait l’impression de ne pas savoir quoi faire pour régler la situation.
Le/la partenaire ayant commis l’infidélité dévoile les informations au compte-gouttes… Créant ainsi des moments de micro et/ou de macro trahison à répétition.
Le/la partenaire qui a été trahi ne pose souvent pas les questions les plus pertinentes et aidantes pour améliorer la situation. On veut des détails sur les actes et les gestes posés, plutôt que le contexte, le sens et les justifications que la personne qui a été infidèle a utilisés pour sauter la clôture. Cela crée des images qui augmentent le trauma de la trahison.
Il arrivera un moment où ils ne supporteront plus l’idée de ressasser « Ad vitam æternam » (indéfiniment) les mêmes sujets et détails, sans résolution.
Continuer à manquer de transparence, cela ne rend pas réellement l’autre personne heureuse ! Ils veulent un-e partenaire qui soit honnête et transparent… pas un partenaire qui continue à se protéger.
L’infidélité est une trahison d’une nature des plus profondes, et une blessure qui est multipliée car cela implique une violation de la confiance et de l’intimité qui sont les fondements d’un couple engagé !
Travailler uniquement sur la communication NE FONCTIONNE PAS ! Certains couples reconnaissent que leur blessure nécessite simplement de communiquer sur le sujet. ERREUR. Il y a des gestes et des actes ainsi que des activités intimes qui sont nécessaires pour guérir et pardonner l’infidélité.
S’améliorer dans la discussion du problème ne le fait pas disparaître ! Bien que ces compétences soient importantes, elles n’aident en rien à susciter à elle seule la réparation requise !
Ne pensez-vous pas que l’apprentissage de certains outils de communication, tels que « la communication en JE » ou « l’expression de ses besoins », suffisent pour régler la trahison et la blessure. Même les thérapeutes font cette erreur parfois, en simplifiant le travail qui nécessite d’être fait.
En fait, tant que vous n'AFFRONTEZ pas directement la vérité douloureuse qui s'est dévoilée à travers cette infidélité, ce problème ne disparaîtra jamais.
Et après plus de 15 ans d’accompagnement de clients dans ma pratique de sexothérapie et de former des professionnels de la santé sur le sujet, c’est aussi clair et simple que cela.
Votre vie affective et intimité sexuelle nécessite de passer à une intimité qui n’est pas réciproque, mais validée par soi, pour les DEUX partenaires. Vous et votre partenaire MÉRITEZ une connexion intime forte et une vie de couple et sexuelle qui est redevenue complice !
Les probabilités que les deux vous êtes insatisfaits sont élevées. Avoir du sexe par pitié ou par obligation ce n’est pas le fun pour personne. Être en amour avec une personne qu’on ne peut faire confiance, c’est une expérience médiocre.
La peur de la personne infidèle (PI) est que la vérité et la transparence mettent fin à la relation. Quand en réalité elle laissera leur partenaire être libéré de sa douleur et pouvoir commencer le processus d’acceptation et de réparation.
La peur de la personne trahie (PT) est que si elle ne laisse pas tomber son hypervigilance, qu’elle se retrouve à nouveau trahie aveuglément une fois de plus.
Mais lorsque vous continuez à percevoir que de maintenir ces barrières rigides vous protège plutôt que vous nuit, la situation persistera. Au lieu, cela affaiblit cette intimité et complicité que vous souhaitez retrouver. Cela jette une ombre sombre sur toutes les autres sphères qui fonctionnent si bien.
Que se passe-t-il lorsque le temps passe et qu’on arrête de se chicaner sur l’infidélité ?
Ou que vous passez des semaines, des mois à éviter la sexualité dû à ces blessures de trahison ?
Qu’advient-il alors ? L’éléphant dans la pièce devient simplement plus imposant. Étouffant la joie, le rire et l’affection s’évapore.
Mais lorsque vous APPRENEZ et MAÎTRISEZ les compétences pour ACCEPTER, RÉPARER et RÉCONCILIER, vous pouvez profiter à DEUX d'une vie de couple et sexuelle qui paraît plus facile et légère !
Vous pouvez vous concentrer sur le reste de votre vie, car vous n’avez plus à gaspiller votre énergie avec l’inquiétude, la culpabilité, la frustration, la déception et la peur.
mais vous avez peur d’en parler ou de vous attaquer au problème parce que vous ne pensez pas qu’il y ait quelque chose à faire à ce sujet. Tu tolères la situation pour l’instant. Tu crois que ce n’est pas SI pire que cela… ou que le temps va guérir les choses par eux-mêmes.
La PLUPART des couples en difficulté vivent ainsi pendant des années, en paraissant bien (du moins de l’extérieur). Mais veux-tu vraiment attendre que la situation devienne SI MAUVAISE ? Veux-tu attendre jusqu’à ce qu’il soit peut-être trop tard ?
Bien sûr que non ! Et aucun problème ne disparaît magiquement pendant que nous prétendons qu’il n’est pas là, n’est-ce pas ?
Il est si facile de se convaincre que tout va bien aller… éventuellement. De dire : « Nous nous occuperons de cela quand la tempête va s’être calmée. » Ou : « Une fois que j’aurai plus d’énergie, on pourra s’y attarder » Ou encore : « Je ne veux pas mettre de pression ou rendre mon partenaire mal à l’aise. » Ou même : « Peut-être que si nous lui laissons juste du temps, cela s’améliorera. »
Êtes-vous aussi proche et connecté avec votre partenaire que vous pourriez l’être ? Que se passe-t-il sous la surface de votre relation ? Combien de temps votre partenaire peut-il continuer sans une relation de confiance et intime et plaisante avec vous ?
Voulez-vous vraiment une vie où vous avez tous les deux ce mur stressant et maladroit entre vous ? NON !
… que vous fassiez TOUT ce que vous pouvez pour rendre votre relation totalement solide, sécurisée et connectée…
OU que vous restiez dans votre zone de confort, mais insatisfaisante et continuiez à remettre à plus tard, en espérant que cela changera, ou en prétendant que tout va bien ?
Imaginez pouvoir à nouveau rire, vous taquiner et vous sentir proches, sans l’ombre de la trahison qui plane entre vous.
Le programme vous guide étape par étape, à votre rythme, à la maison.
La réalité est que la force de la confiance et la brisure que l’infidélité a provoqué a un impact direct sur la solidité de votre relation ! L’impact de ce conflit non résolu adéquatement est comme une fissure dans la fondation de votre maison !
Alors, maintenant que vous réalisez à quel point votre connexion intime est vitale pour votre relation, vous pourriez commencer à ressentir la tâche légèrement intimidante et grosse pour améliorer réellement cette connexion…
Éviter les problèmes liés à l'infidélité accroît la pression que vous ressentez
Si vous êtes comme la plupart de ceux qui ont lu jusqu’ici, vous commencez à voir l’importance d’une vie de couple et sexuelle épanouissante et de ce qu’elle fera pour la solidité et la connexion de votre relation… mais vous vous imaginez probablement avant de vous coucher en vous demandant :
Cela peut être tellement intimidant et décourageant que vous l’évitez, cherchant d’autres moyens de rester occupé et distrait dans votre vie. Et je comprends.
Savez-vous que la meilleure partie de soi-même est en mesure d'admettre les pires parties de soi-même, car le pire de nous-même nie sa propre existence !
– David Schnarch
Au contraire, tant et aussi longtemps que votre partenaire aura l’impression que vous cachez des choses ou que vous n’assumez pas la profondeur de la blessure que vous avez causée, la réparation ne pourra pas se faire.
Est-ce que ce processus de guérison va être douloureux pour les 2 partenaires ? Bien sûr… mais pas aussi douloureux que de laisser traîner cette situation improductive pour des années à venir.
Alors, et si vous aviez une méthode étape par étape pour trouver ces obstacles ? Et si vous aviez un processus pour découvrir ce qui rendrait l’acceptation, la réparation et la réconciliation possible pour vous deux ?
Imaginez si vous aviez une manière de partager à nouveau une complicité et une confiance… une sexualité et des moments amoureux une fois de plus de manière paisible. MÊME si l’un de vous n’a pas ressenti de sécurité depuis longtemps !
Mes clients sont toujours surpris quand je fais cette déclaration. Comment une trahison aussi importante que l’infidélité peut être BÉNÉFIQUE ??!!??
Parce que cela oblige le couple à prendre un recul et reconnaître les lacunes dans leur sexualité et leur relation. Être en couple nous pousse à reconnaître nos limites comme partenaires et nos insécurités dans la sexualité et au plan relationnel.
PAR CONTRE, la responsabilité de l’infidélité reste dans les mains de la personnes qui l’a commise.
Le creux relationnel/sexuel est simplement le passage obligatoire pour accéder à une relation plus satisfaisante, plus intime avec une meilleure version de soi qui est plus mature au plan relationnel et sexuel.
Malheureusement, certains couples passent cette phase par un ébranlement profond de leur couple et une infidélité. Cela ne veut pas dire que la relation doit se finir. Même si cela peut être la meilleure option pour certain.
Ne serait-ce pas agréable ? Eh bien, vous n'avez plus besoin de « l'imaginer ». Parce que… c'est POSSIBLE !
Une approche centrée sur l’intégrité radicale et retrouver un équilibre émotionnel pour chacun des partenaires pour être en mesure d’avoir une intimité plus profonde et authentique.
Une série de vidéo qui vous accompagne dans votre cheminement vers une acceptation de l'infidélité pour la Personne Trahie (PT)
Des actions concrètes pour la Personne Infidèle (PI) pour réparer et finalement demander pardon sincèrement
Une exploration pour une prise de décision assumée à l'égard de la réconciliation réelle
Des questionnaires pour vous faire réfléchir et avoir des discussions intimes et profondes avec votre partenaire
Des activités qui explorent votre sexualité seule et en couple pour solidifier votre lien affectif et sexuel suite à cette rupture de confiance.
Voici ce que tu vas apprendre en devenant membre du programme :
En ayant une meilleure compréhension des conséquences de la trahison, tu seras en mesure d’enlever la tension émotionnelle inutile et réduire les conflits non-productifs.
Tu élimineras les stratégies qui nuisent à établir un lien de confiance et de réparation et développer une nouvelle manière d’engager le dialogue.
Tu vas arrêter de croire que la communication est la solution et que de mieux mind-mapper (concept centrale du programme) ton partenaire t’amènera à la vie de couple et une intimité que tu souhaites.
Apprendre les facteurs qui nuisent à l’acceptation, la réparation et la réconciliation.
Reconnaître les dynamiques problématiques dans votre relation qui ont nui à une satisfaction conjugale et sexuelle
Découvre les enjeux dans la relation qui ont poussé vers une infidélité
Saisir que votre sexualité de couple est plus complexe que vous ne l’imaginez !
Cette complexité mène à vos difficultés, mais elle est aussi la solution à celle-ci.
Percevoir que votre vulnérabilité n’est pas une faiblesse, mais un outil de maturité relationnelle
Établir qu’on fait l’amour comme on a été aimé par nos proches !
Apprendre à se définir par soi-même par ses actions plutôt que celles de son partenaire
Faire les actes et les gestes qui vont réparer : transparence, intégrité radicale, auto-réconfort
Atteindre une intimité que tu as toujours voulu, mais jamais oser t’approcher
Devenir plus intime après une blessure profonde
C’est à ce moment-là que vous pourriez dire : « Nous avons beaucoup de choses en cours (ou nos enfants sont en plein dans la saison de baseball ou mon partenaire travaille dur pour obtenir cette promotion)… Ne devrais-je pas me concentrer d’abord sur cela ? » NON.
Le moment n'est jamais le bon, et le meilleur moment, c'est maintenant !
Il y aura toujours des raisons de repousser la prise en charge des problèmes de votre vie de couple et sexuelle. Il y a toujours quelque chose qui peut sembler plus important. Vous pourriez penser : « Mais peut-être qu’une fois que X, Y et Z se produiront, ce sera plus facile. » Cela vous semble-t-il familier ?
… mais n’est-ce pas exactement ainsi que l’éléphant s’est invité dans la pièce ?
Je ne veux pas que vous viviez ne serait-ce qu’un jour de plus accablé par la culpabilité, l’inquiétude, le stress, la peine, la pression et la distance avec votre partenaire. Chaque jour qui passe ainsi érode la force de votre relation.
… éviter cela ne fait qu’empirer les choses. et c’est BEAUCOUP plus stressant !
Si vous deviez participer à un atelier en personne avec moi pour apprendre exactement ces mêmes stratégies, vous paieriez près de 1200 $. Même mes clients dans ma pratique de sexothérapie paient plus de 130 $ par heure pour obtenir les mêmes informations.
Lorsque vous vous inscrivez à Se reconstruire après une infidélité, vous bénéficiez de plus d’une décennie d’expérience en sexothérapie avec des centaines de couples !
Se reconstruire après une infidélité est normalement au prix de 730 $. Cependant, parce que vous lisez ceci, j’ai décidé de réduire le prix pour vous offrir ce programme sans précédent !
Réfléchissez-y ! Chaque grand changement ou transformation que vous avez vécu a TOUJOURS commencé par une DÉCISION. Avez-vous déjà envisagé que l’une des principales raisons pour lesquelles votre relation et la sexualité est difficile est que vous n’avez pas été capable de prendre une décision et d’appuyer cette décision par une action engagée ?
Je veux vous donner l’opportunité de CHOISIR ! Choisissez de résoudre ce problème ou non. Choisissez de laisser plus de temps passer – avec plus de ressentiments pour vous ET votre partenaire – ou…
… Choisissez de vous attaquer directement à cela comme un investissement dans votre bien-être et la solidité de votre relation!
Mais CHOISISSEZ rapidement!
Cela signifie qu’il n’y a jamais eu de meilleur moment que MAINTENANT pour commencer!
Mais si vous remettez cela à plus tard, qu’est-ce qui changera? N’attendez pas ! Vous pouvez commencer dès aujourd’hui!
Participer au programme maintenant et créez la vie de couple et sexuelle amusante et facile que votre relation mérite!
Il n’a pas de temps limite pour le compléter. Par contre, Il est important de se créer un incitatif à s’investir dans le programme et ne pas le mettre aux oubliettes. Il peut parfois être difficile de prendre le temps et accorder l’importance nécessaire à notre sexualité et notre vie de couple. Pour pleinement bénéficier du programme, il faut prendre son temps pour le compléter, mais aussi avoir une assiduité pour vivre les changements.
Il n’est pas nécessaire que votre partenaire l’écoute avec vous. Ce programme t’outille à travailler sur toi-même dans la relation et ta sexualité. Le processus peut être plus enrichissant quand ton partenaire collabore avec toi sur les échanges de discussions et les réflexions apportées. Il est possible de faire le processus d’acceptation par soi-même et de choisir la reconciliation. Par contre, sans l’aide du partenaire, une réparation avec eux n’est pas possible. Cependant, le programme axe sur le pouvoir individuel qu’une personne peut avoir sur la relation. Quand un partenaire change la dynamique et travaille les paradigmes, le couple bouge, que l’autre partenaire veule ou pas travaillé sur eux-mêmes. C’est pour cette raison que la phase acceptation est au coeur du programme, car on peut se réparer soi-même après une infidélité, mais pas réparer la relation sans la participation du partenaire. Le programme t’aide à devenir collaborant et inciter l’autre à l’être aussi.
Tu vas recevoir un courriel avec les informations pour accéder aux vidéos et avoir accès à la documentation pour le programme.
Une thérapie de couple évaluera en profondeur vos enjeux personnels et vous offre un suivi personnalisé et un accompagnement privilégié. Cependant, une thérapie nécessite beaucoup de ressources en temps, en argents et émotionnelles. Plusieurs des activités, réflexions et concepts sont abordés en thérapie dans le programme, mais ils sont disponibles à un moindre coût que par un suivi directement avec Francois Renaud, sexologue psychothérapeute. Ce programme est offert aux gens qui souhaitent aller à leur rythme et qui veulent un processus avec plus d’autonomie. Cela peut aussi être un tremplin vers une thérapie de couple par la suite où plusieurs concepts et explorations auront déjà été entamés.
Oui, ce programme peut accélérer le momentum de votre thérapie et sauver du temps sur des concepts et réflexions qu’on abordera en thérapie. Cela vous permet aussi d’augmenter votre autonomie dans votre cheminement personnel et de travailler davantage sur vous-même entre les séances.
Je pratique en bureau privé depuis 2011 et on me retrouve régulièrement dans les médias, à la radio et à la télévision. Mon style humoristique permet d’alléger des sujets souvent tabous et difficiles à aborder sur la sexualité. Mon approche permet d’affronter les enjeux de fond dans les relations et je ne me sauve pas de parler en détail de la sexualité. Cela permet d’intégrer en profondeur les concepts et les changements nécessaires à apporter à votre relation et à votre sexualité de couple. L’utilisation du concept de mind-mapping permet de redéfinir les dynamiques de couple qui tuent l’amour et votre satisfaction de couple. Le mind-mapping permet aussi d’augmenter votre intimité et la profondeur de votre relation et de votre vie sexuelle. Le mind-mapping est aussi au coeur d’une infidélité.
Mon approche met de l’avant l’intégrité de ses client(e)s et fait ressortir le meilleur chez eux. J’aide à mettre fin aux comportements qui suscitent des conflits dans la sexualité des couples. Je ne prends pas 4 chemins pour me rendre droit au but, ce qui peut être confrontant et permet donc d’aller au cœur des problématiques de votre relation.
En payant le programme en totalité, ou en 3 paiements.
Les informations contenues sur ce site Internet et les ressources qui sont disponibles à être téléchargées sont pour des objectifs éducationnels et informatifs seulement.
Les informations ne peuvent être considérées comme un avis professionnel en santé médicale ou mentale. Même si le programme est offert par un sexologue et psychothérapeute et aborde des sujets sur la santé, les informations ne peuvent pas remplacer les conseils d’un professionnel qui connaît les faits et circonstances de votre situation individuelle.
Nous encourageons au besoin de consulter un professionnel en santé mentale tel que nommé dans le programme selon la nécessité de votre situation.
Nous ne pouvons être tenus responsables de tout dommage que vous pouvez avoir dans le cas résultant où vous ne consultez pas un professionnel de la santé qui connaît votre cas particulier.
L’utilisation de ce programme ne peut en aucun cas être considérée comme une relation thérapeutique de nature professionnel thérapeute-client telle qu’on le considère dans un suivi personnalisé avec un sexologue psychothérapeute.
L’achat de ce programme n’est pas une entente d’être un client à Francois Renaud comme on l’entends dans un service de psychothérapie. Tu acceptes et reconnaît que pour t’accepter comme client en psychothérapie dans un suivi personnalisé qui est différent d’être un client qui achète le programme, il faut préalablement déterminer et consentir à un suivi personnalisé ensemble suite à une évaluation en personne de vos circonstances spécifiques. Cet évaluation n’est pas requise pour acheter ce programme et y participer.
Malgré que ce programme est basé sur des concepts et approches théoriques validées par la recherche en sexologie et psychothérapie et sur des années d’expérience et de formation universitaire et de la formation continue comme sexologue et psychothérapeute. Il m’est impossible de pouvoir garantir un quelconque résultat ou un changement en suivant ce programme. Cela va à l’encontre du code de déontologie des sexologues qui sont membres de l’ordre professionnel des sexologues du Québec.
Les changements possibles que tu pourrais avoir à travers ce programme est en grande partie basée sur l’effort et l’implication que tu y mettras. Ta situation particulière pourrait nécessiter une aide plus approfondie dans un suivi personnalisé. Ce programme vise les gens qui souhaitent être autodidactes face à leur cheminement personnel et de couple et/ou qui souhaitent entamer un début de démarche autonome.
En payant le programme en totalité
ou en 3 paiements égaux.
Plusieurs couples ressortent de cette épreuve plus forts, plus complices et plus authentiques. La réconciliation est possible.
9 h à 17 h
9 h à 20 h 30