Se reconstruire après une infidélité
C’est une possibilité
Tu veux en savoir plus sur comment RÉPARER L’INFIDÉLITÉ
Une réparation suite à une infidélité ne se produit pas toute seule…
La confiance doit être recréée tout au long de votre relation.
Il existe des obstacles légitimes à la réparation qui doivent être abordés si vous espérez réellement obtenir la vie sexuelle que vous (et votre partenaire) souhaitez !
Le manque de confiance est plutôt dérangeant. Surtout si vous savez que votre partenaire n’est pas heureux, n’est-ce pas ?
Avoir un partenaire qui n’est pas ouvert à la réparation donne l’impression d’être rejeté. Surtout si vous savez que votre partenaire fait semblant d’avoir du désir ou évite la sexualité suite à l’infidélité.
Et cela peut être déroutant suite à une infidélité. Comment pouvez-vous vous aimer mutuellement et être si bien ensemble, et pourtant avoir des difficultés à réparer ce moment de trahison ?
Lesquels de ces points vous concernent ?
- Tu es préoccupé(e) par le bien-être de ton partenaire
- Tu veux que la relation soit plus douce et moins tendu entre vous deux.
- Vous êtes un beau couple dans plusieurs sphères, mais cette situation a entaché votre bien-être à deux.
- Tu te sens isolé car vous ne voulez pas en parler à personne
- Ou tu as plein d’opinions différents de ton entourage et tu ne sais pas quoi choisir ou comment procéder
- Tu veux te sentir proche, complice et connecté avec ton partenaire
- Toi (ou ton partenaire) vis de la culpabilité du manque de désir sexuel
- Tu veux que ton partenaire te fasse confiance à nouveau
- Tu veux assumer ton choix de rester dans la relation et souhaite rebâtir pour le futur
Si c’est votre cas, je suis là pour vous ! Et si vous êtes comme la plupart des couples avec lesquels je travaille, vous voulez que la relation soit amusante et facile…
…et non pas avoir l’impression de simplement de subir et tolérer la relation dans son état actuel.
Que vous soyez jeune et complètement amoureux, que vous soyez ensemble depuis un certain temps avec une base qui était solide , OU que vous ayez passé toute une vie ensemble pleine d’amour et de respect… la réparation de cette trahison ne se fera pas sans effort de la part de chacun.
Pensez-y ! Cette situation est probablement l’un des éléments qui définira longtemps votre relation. Il est possible d’accepter le trauma, de réparer la trahison et de reconciler la relation. Par contre, ce processus ne veut pas dire qu’on excuse ou justifie les actes, mais qu’on reconnaisse son impact. Qu’on passe à la prochaine étape pour soi, pour notre couple et se diriger vers un mieux être.
L’infidélité est une trahison d’une nature des plus profondes, et une blessure qui est multipliée car cela implique une violation de la confiance et de l’intimité qui sont les fondements d’un couple engagé!
"C'est normal d'avoir un creux relationnel et/ou sexuel dans son couple. C'est même souhaitable!
- Francois Renaud, sexologue psychothérapeute
Mes clients sont toujours surpris quand je fais cette déclaration. Comment une trahison aussi importante que l’infidélité peut être BÉNÉFIQUE??!!??.
Parce que cela oblige le couple à prendre un recule et reconnaître les lacunes dans leur sexualité et leur relation. Être en couple nous pousse à reconnaître nos limites comme partenaires et nos insécurités dans la sexualité et au plan relationnel.
Le creux relationnel/sexuel est simplement le passage obligatoire pour accéder à une relation plus satisfaisante, plus intime avec une meilleure version de soi qui est plus MATURE au plan relationnel et sexuel. Malheureusement, certains couples passent cette phase par un ébranlement profond de leur couple et une infidélité. Cela ne veut pas dire que la relation doit se finir. Même si cela peut être la meilleure option pour certain.
JE VOUS PRÉSENTE LE PROGRAMME:
- Une série de vidéo qui vous accompagne dans votre cheminement vers une acceptation de l’infidélité pour la Personne Trahie (PT)
- Des actions concrètes pour la Personne Infidèle (PI) pour réparer et finalement demander pardon sincèrement
- Une exploration pour une prise de décision assumée à l’égard de la réconciliation réelle
- Des questionnaires pour vous faire réfléchir et avoir des discussions intimes et profondes avec votre partenaire
- Des activités qui explorent votre sexualité seule et en couple pour solidifier votre lien affectif et sexuel suite à cette rupture de confiance.
Une approche centrée sur l’intégrité radicale et retrouver un équilibre émotionnel pour chacun des partenaires pour être en mesure d’avoir une intimité plus profonde et authentique.
Voici ce que tu vas apprendre en devenant membre du programme:
SECTION 1
Comprendre les impacts d’une infidélité
En ayant une meilleure compréhension des conséquences de la trahison, tu seras en mesure d’enlever la tension émotionnelle inutile et réduire les conflits non-productifs.
Tu élimineras les stratégies qui nuisent à établir un lien de confiance et de réparation et développer une nouvelle manière d’engager le dialogue.
Tu vas arrêter de croire que la communication est la solution et que de mieux mind-mapper (concept centrale du programme) ton partenaire t’amènera à la vie de couple et une intimité que tu souhaites.
- Les différentes étapes de deuil suite à une rupture de confiance
- Réaction suite à une infidélité: Pardon écorché et réconciliation baclée
- Cycle de développement et de stagnation dans un couple
- Quels sont les raisons qui poussent et qui mènent à justifier une infidélité
- L’importance de se reconstruire soi-même
- Redéfinir son couple: mind-mapping, sexualité et infidélité
SECTION 2
Éléments qui tuent davantage votre couple
Dans la dynamique de la relation :
Apprendre les facteurs qui nuisent à l’acceptation, la réparation et la reconciliation.
Reconnaître les dynamiques problématiques dans votre relation qui ont nuit à une satisfaction conjugale et sexuelle
Découvre les enjeux dans la relation qui ont poussé vers une infidélité
- Gestion de conflit mal géré
- Alliance combative
- Alliance collusive
- Absence d’alliance
- Impasse émotionnelle mène à l’infidélité
- Sadisme martial normal: Quand la méchanceté s’infiltre…
- Comment votre dynamique de couple parle de vos anxiété et insécurité relationnelle
- Réduire la jalousie et possessivité
- De l’hypervigilance à la vigilance (mind-mapping)
- Ce qu’on fait et ce qu’on dit pas communique souvent plus que les mots prononcés
Dans la dynamique de la sexualité :
Saisir que votre sexualité de couple est plus complexe que vous ne l’imaginez!
Cette complexité mène à vos difficultés, mais elle est aussi la solution à celle-ci.
Percevoir que votre vulnérabilité n’est pas une faiblesse, mais un outil de maturité relationnelle
Établir qu’on fait l’amour comme on a été aimé par nos proches!
- L’infidélité est rarement une simple question de sexe
- Différence de désir sexuel et l’immaturité mène à l’infidélité
- Quand il a eu trahison sexuel avant l’infidélité
- Intimité sexuelle réciproque et un grand besoin de validation
- Répondre à ses besoins affectifs à travers la sexualité
- Se sentir désiré sexuellement n’est pas la même chose que se sentir aimé
- Séduction affective absente
- Dynamique sur la différence de désir sexuel entre partenaire
- Pression d’avoir des relations sexuelles: une recette pour l’infidélité
- Nos insécurités sexuelles et leur impacts sur le désir sexuel
- Mind-mapping dans la sexualité: JE te vois et TU me vois!
SECTION 3
Passer de l’acceptation à la réparation à la reconciliation
Apprendre à se définir par soi-même par ses actions plutôt que celles de son partenaire
Faire les actes et les gestes qui vont réparer: transparence, intégrité radicale, auto-réconfort
Atteindre une intimité que tu as toujours voulu, mais jamais oser t’approcher
Devenir plus intime après une blessure profonde
- Acceptation de l’infidélité pour la Personne Trahi (PT)
- Geste réparateur pour la Personne Infidèle (PI)
- Choisir entre rupture et reconciliation: Assumer son choix
- Équilibre émotionnelle pour une relation et une sexualité apaisante
- Activité intime et de connexion affection dans la sexualité
- Dévoilement de soi et sentiment de vulnérabilité
- Respect de soi et de l’autre
À quoi s’attendre de ce programme:
- Comprendre ce qui a susciter une infidélité
- Arrêter les comportements qui empire la situation suite à l’infidélité
- Mieux gérer les conflits qui ont mené à l’infidélité
- Accepter, réparer et reconcilier après une infidélité
- Augmenter votre intimité dans votre couple à travers des activités intimes concrètes
- Changer le paradigme que la communication est la solution à vos problèmes de couple
- Intégrer le mind-mapping dans votre couple et sexualité
- Chaque vidéo offre un questionnaire pour pousser ta réflexion
Est-ce que ce programme est pour moi?
- Votre couple se chicane toujours et vous n’arrivez plus à vous entendre à l’égard de l’infidélité?
- Vous avez peu de sexualité depuis une longue période ?
- Vous avez peu ou pas de conflit…mais vous avez jamais retrouver la complicité dans le couple?
- Vous avez des différences de désir sexuel et le compromis semble impossible?
- Vous êtes trop blessé-e pour faire l’amour?
- Vous n’avez plus d’intimité émotionnelle ou sexuelle depuis l’infidélité?
- Votre couple a stagné et il semble impossible de surmonter la situation?
- Vous n’osez pas dire certaines choses à votre partenaire?
Vous avez répondu « oui » à une ou plusieurs de ses questions: Se reconstruire après une infidéliét pourrait vous aider!
Un petit RÉCAPITULATIF du programme
- Plusieurs heures de contenu décortiquer en plusieurs petits vidéos sur les sujets et concepts de l’infidélité
- Des questionnaires pour vous aider à réfléchir seul et/ou avec votre amoureux-se
- Une nouvelle compréhension de votre couple et de l’infidélité
- Des outils concrets pour augmenter votre intimité sexuelle et connexion amoureuse
- Des suggestions pour être dans l’acceptation, la réparation et la reconciliation
- Une compréhension du mind-mapping et son utilité dans votre sexualité et interaction au quotidien
- Des activités et diverses réflexions à faire seul ou à deux
- Avoir une sexualité et une vie de couple qui vous convient
- AUGMENTER SA MATURITÉ RELATIONNELLE
FAQ
Il n’a pas de temps limite pour le compléter. Par contre, Il est important de se créer un incitatif à s’investir dans le programme et ne pas le mettre aux oubliettes. Il peut parfois être difficile de prendre le temps et accorder l’importance nécessaire à notre sexualité et notre vie de couple. Pour pleinement bénéficier du programme, il faut prendre son temps pour le compléter, mais aussi avoir une assiduité pour vivre les changements.
Il n’est pas nécessaire que votre partenaire l’écoute avec vous. Ce programme t’outille à travailler sur toi-même dans la relation et ta sexualité. Le processus peut être plus enrichissant quand ton partenaire collabore avec toi sur les échanges de discussions et les réflexions apportées. Il est possible de faire le processus d’acceptation par soi-même et de choisir la reconciliation. Par contre, sans l’aide du partenaire, une réparation avec eux n’est pas possible.
Cependant, le programme axe sur le pouvoir individuel qu’une personne peut avoir sur la relation. Quand un partenaire change la dynamique et travaille les paradigmes, le couple bouge, que l’autre partenaire veule ou pas travaillé sur eux-mêmes. C’est pour cette raison que la phase acceptation est au coeur du programme, car on peut se réparer soi-même après une infidélité, mais pas réparer la relation sans la participation du partenaire.
Le programme t’aide à devenir collaborant et inciter l’autre à l’être aussi.
L’infidélité n’est pas une fatalité. Plusieurs couples ressortent de cette expérience plus fort, plus satisfait de leur relation. On ne souhaite à personne l’infidélité, mais si elle a eu lieu dans votre relation, on peut prendre cette opportunité pour s’améliorer, grandir et prendre en maturité pour soi-même et pour notre relation.
Si la sexualité et votre vie couple n’est plus plaisante, il y a des solutions pour y remédier. Si tu es prêt à mettre les efforts dans ta relation et ta sexualité, des changements peuvent s’opérer. À toi de choisir quel type de relation et sexualité tu veux avoir pour les prochaines années à venir!
Tu vas recevoir un courriel avec les informations pour accéder aux vidéos et avoir accès à la documentation pour le programme.
Une thérapie de couple évaluera en profondeur vos enjeux personnels et vous offre un suivi personnalisé et un accompagnement privilégié.
Cependant, une thérapie nécessite beaucoup de ressources en temps, en argents et émotionnelles.
Plusieurs des activités, réflexions et concepts sont abordés en thérapie dans le programme, mais ils sont disponibles à un moindre coût que par un suivi directement avec Francois Renaud, sexologue psychothérapeute.
Ce programme est offert aux gens qui souhaitent aller à leur rythme et qui veulent un processus avec plus d’autonomie. Cela peut aussi être un tremplin vers une thérapie de couple par la suite où plusieurs concepts et explorations auront déjà été entamés.
Oui, ce programme peut accélérer le momentum de votre thérapie et sauver du temps sur des concepts et réflexions qu’on abordera en thérapie. Cela vous permet aussi d’augmenter votre autonomie dans votre cheminement personnel et de travailler davantage sur vous-même entre les séances.
Procure-toi le programme Se reconstruire après une infidélité
Coût régulier: 730$
Valeur de 1200$
Je veux vous aider à aller plus loin dans votre couple et votre sexualité
Francois Renaud M.A.
Sexologue Psychothérapeute
Je pratique en bureau privé depuis 2011 et on me retrouve régulièrement dans les médias à la radio et à la télévision. Mon style humoristique permet d’alléger des sujets souvent tabous et difficile à aborder sur la sexualité. Mon approche permet d’affronter les enjeux de fond dans les relations et je ne se sauve pas de parler en détails de la sexualité. Cela permet d’intégrer en profondeur les concepts et les changements nécessaires à apporter à votre relation et votre sexualité de couple. L’utilisation du concept de mind-mapping permet de redéfinir les dynamiques de couple qui tue l’amou et votre satisfaction de couple. Le mind-mapping permet aussi d’augmenter votre intimité et la profondeur de votre relation et votre vie sexuelle.
Mon approche met de l’avant l’intégrité de ses client(e)s et fait ressortir le meilleur chez eux. J’aide à mettre fin aux comportements qui suscitent des conflits dans la sexualité des couples. Je ne prend pas 4 chemins pour me rendre droit au but, ce qui peut être confrontant et permet donc d’aller au coeur des problématiques de votre relation.
Modalités et conditions
Les informations contenues sur ce site Internet et les ressources qui sont disponibles à être téléchargées sont pour des objectifs éducationnels et informatifs seulement.
Les informations ne peuvent être considérées comme un avis professionnel en santé médicale ou mentale. Même si le programme est offert par un sexologue et psychothérapeute et aborde des sujets sur la santé, les informations ne peuvent pas remplacer les conseils d’un professionnel qui connaît les faits et circonstances de votre situation individuelle.
Nous encourageons au besoin de consulter un professionnel en santé mentale tel que nommé dans le programme selon la nécessité de votre situation.
Nous ne pouvons être tenus responsables de tout dommage que vous pouvez avoir dans le cas résultant où vous ne consultez pas un professionnel de la santé qui connaît votre cas particulier.
L’utilisation de ce programme ne peut en aucun cas être considérée comme une relation thérapeutique de nature professionnel thérapeute-client telle qu’on le considère dans un suivi personnalisé avec un sexologue psychothérapeute.
L’achat de ce programme n’est pas une entente d’être un client à Francois Renaud comme on l’entends dans un service de psychothérapie. Tu acceptes et reconnaît que pour t’accepter comme client en psychothérapie dans un suivi personnalisé qui est différent d’être un client qui achète le programme, il faut préalablement déterminer et consentir à un suivi personnalisé ensemble suite à une évaluation en personne de vos circonstances spécifiques. Cet évaluation n’est pas requise pour acheter ce programme et y participer.
Garantie
Malgré que ce programme est basé sur des concepts et approches théoriques validées par la recherche en sexologie et psychothérapie et sur des années d’expérience et de formation universitaire et de la formation continue comme sexologue et psychothérapeute. Il m’est impossible de pouvoir garantir un quelconque résultat ou un changement en suivant ce programme. Cela va à l’encontre du code de déontologie des sexologues qui sont membres de l’ordre professionnel des sexologues du Québec.
Les changements possibles que tu pourrais avoir à travers ce programme est en grande partie basée sur l’effort et l’implication que tu y mettras. Ta situation particulière pourrait nécessiter une aide plus approfondie dans un suivi personnalisé. Ce programme vise les gens qui souhaitent être autodidactes face à leur cheminement personnel et de couple et/ou qui souhaitent entamer un début de démarche autonome.
| Thème | Ce que vous allez découvrir | Bénéfices concrets |
|---|---|---|
| Comprendre les impacts de l'infidélité | Les causes psychologiques, relationnelles et sexuelles de l'infidélité. | Réduire la culpabilité et améliorer la gestion des conflits entourant l'infidélité. |
| Identifier les comportements néfastes | Les dynamiques qui sapent l’intimité : conflit récurrent, incompréhension mutuelle, évitement des discussions. | Reconnaître les schémas destructeurs et retrouver la complicité dans le couple. |
| Réapprendre à se faire confiance et être dans l'acceptation | Différencier l'accepation, le pardon, la réconcilisation et la justification. | Créer la transparence et la complicité à nouveau. |
| Favoriser les discussions ouvertures et honnêtes | Se reconnecter à soi et à l'autre. | Créer une intimité émotionnelle et physique durable. |
| Programme autodirigé | Modules vidéo, questionnaires, activités de réflexion et activités de couple guidés par François Renaud. | Avancer à votre rythme, seul ou en duo, vers une relation intègre et authentique. |
FAQ – Programme « Se reconstruire après une infidélité »
Combien de temps ai-je pour compléter le programme ?
Il n’y a pas de limite de temps. Vous pouvez suivre les modules à votre rythme. Il est toutefois recommandé de maintenir une régularité pour observer de réels changements.
Dois-je suivre le programme avec mon/ma partenaire ?
Non, il peut être suivi seul. Toutefois, partager les réflexions et activités avec votre partenaire enrichit le processus et favorise la complicité.
Est-ce que ce programme remplace une thérapie de couple ?
Non. Il s’agit d’un outil d’éducation et de transformation personnelle. Il peut compléter ou précéder une démarche de thérapie de couple, mais ne la remplace pas.
Et si je suis déjà en thérapie?
Le programme peut accélérer votre progression, approfondir la réflexion entre les séances et renforcer votre autonomie dans le processus de changement.
Peut-on vraiment s'aider par soi-même et guérir d'une infidélité? Pourquoi suivre un programme ?
Une grande partie de sa reconstruction se fait par une analyse de nos enjeux et dynamiques relationnelles. Il est possible de s'en sortir si nous prenons une attitude auto-déterminative.
