chicane couple Archives – Le sexologue.ca

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Écouter ou considérer dans le couple : comprendre la différence pour améliorer la communication, l’intimité émotionnelle et la qualité de la relation

Écouter ou considérer dans le couple : Connaître la différence pour mieux se comprendre Dans la plupart des conflits conjugaux, une phrase revient avec insistance : « Tu ne m’écoutes pas. » Souvent, la réponse est tout aussi rapide : « Mais si, je t’écoute. » Ce dialogue de sourds illustre une confusion fréquente dans les relations de couple :

Francois Renaud M.A 9 février 2026

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Je ne gère pas mes émotions. Nos chicanes explosent

La régression émotionnelle en couple : pourquoi elle survient… et comment en sortir Mieux comprendre les réactions qui nous dépassent pour retrouver un lien plus mature et apaisé Dans la plupart des conflits de couple, ce ne sont pas seulement deux adultes qui se parlent. Parfois, on perd nos moyens et une fort envahissement émotionnelle prend le dessus. C’est ce

Francois Renaud M.A 25 novembre 2025

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« L’amour ou la victoire? Comment choisir le lien sans se trahir »

Avoir raison ou passer une belle soirée? Le dilemme silencieux des couples Dans tous les couples, il y a ce moment où tout bascule.Une remarque, un ton de voix, un souvenir mal digéré… et soudain, la complicité s’effrite.Ce qui devait être une belle soirée devient un débat sur qui a raison — un duel émotionnel où personne ne gagne vraiment.

Francois Renaud M.A 10 octobre 2025

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Les couples heureux

Les 5 signes d’une relation mature, selon les sexologues Dans un monde où les relations amoureuses sont souvent dépeintes comme des histoires de coups de foudre et de grands gestes romantiques, on oublie parfois que l’amour durable repose sur des bases bien plus profondes. Selon nos sexologue expérimentées, les relations matures ne naissent pas d’une compatibilité parfaite, mais se construisent

Francois Renaud M.A 25 avril 2025

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Faites l’amour pas la guerre

« Les cinq tactiques malveillantes pendant une dispute » Ah, l’amour. Cette belle chorégraphie de rêves partagés, de câlins réconfortants et… de commentaires passif-agressifs sur « qui a vraiment oublié de sortir les poubelles. » Les relations amoureuses, c’est du sport extrême. Et personne ne connaît mieux les nids-de-poule du parcours que les sexologues. Ce sont les pros qui regardent votre combat

Francois Renaud M.A 17 avril 2025

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Est-ce que ta tolérance à l’intimité est enjeu?

Les problèmes de communication dans le couple : un mythe qui cache l’essentiel Lorsqu’un couple traverse des difficultés, la première cause invoquée est souvent un problème de communication. On entend fréquemment : « On ne sait plus se parler », « Il ou elle ne m’écoute pas », ou encore « On n’arrive pas à se comprendre ». Si ces

Francois Renaud M.A 21 février 2025

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Les stades du couple

Les Phases d’une Relation : Passion, Désillusionnement et Résignation Les relations amoureuses sont des voyages intenses, parfois tumultueux, souvent beaux, mais rarement simples. propose une perspective claire sur les phases que traversent la plupart des couples : la passion, la désillusion et la résignation. Ces étapes ne sont pas des échecs, mais des opportunités pour les partenaires de grandir et

Francois Renaud M.A 18 Décembre 2024

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Qui a le pouvoir dans ton couple?

Dans un couple, le pouvoir peut se décliner de plusieurs manières. Qui décide? Qui fera quoi? Qui ira où et quand? Il y a aussi des formes plus insidieuses de pouvoir au sein d’un couple, par exemple qui a raison? Qui choisi comment un conflit se règle? Qui aura l’impression de faire des sacrifices? Les luttes de pouvoirs et les

Rachel Baril 1 septembre 2021

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La pandémie a-t-elle tué la libido ?

Mars 2020. Le Québec tombe officiellement en état d’alerte. Le début d’une pandémie mondiale qui nous sombre dans une période colorée d’incertitude et qui nous pousse à nous adapter à un nouveau style de vie, le confinement. Le scénario parfait pour passer du temps en couple. Beaucoup pensaient qu’on assisterait à un « baby-boom » 9 mois plus tard ou simplement à

Audrey Labelle 25 avril 2021

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Le « Ditch » relationnel

Le « Ditch » relationnel Je l’aime, je ne l’aime plus… Le « DITCH » relationnel est un terme pour définir le moment où presque tous les couples arrivent au point de non-retour où les difficultés sexuelles et/ou conjugales prennent une trop grande place et que la séparation devient envisageable. Cette phase est normale et souhaitable, car elle pousse les individus à devenir de

Audrey Labelle 18 mars 2021